Nick in training to qualify for the Ironman World Championchips in Kailua-Kona Hawai'i one day - the training blog!

Montag, 28. August 2017

98 Kilometer,

1.000 Höhenmeter und 3,5 Stunden mit Mike unterwegs gewesen gestern! Wir sind über Otterbach, Hirschhorn, Weilerbach, Kollweiler, Rothselberg nach Offenbach-Hundheim und dann weiter nach Odenbach, Adenbach, Otterberg wieder zurück gefahren! Hat richtig Spaß gemacht gestern!!! 😊😌




Dienstag, 22. August 2017

so!

der Urlaub ist vorbei und das Lotterleben hat ein Ende! 😏😏😏
Und es hat sich wieder gezeigt, dass eine Radrunde durch die Pfalz auch in der Fremde kaum zu toppen ist!!  😊😊 Ich bin am Sonntag von KL über Enkenbach, Ramsen, Dreisen, Bennhausen, Dannenfels an den Donnersberg gefahren und über Winnweiler und Enkenbach wieder zurück nach KL! Sommer in der Pfalz! 
Auch die Naturwunder sind konkurrenzfähig:
Die 400 Jahre alte Kastanie in Dannenfels hat einen Stammumfang von 9 Metern!!




Sie sieht zwar ein bisschen struppig aus, lebt aber noch!!! 😁
..... und heute Abend wird gelaufen!!