Nick goes Ironman

bin allerdings im Moment an allen möglichen Fronten im Einsatz ........ und da fehlt etwas die Zeit für den Trainings Blog! Ich kann euch ab...

hält ja Körper und Seele zusammen!!! Oder wie war das??? Polly ist jedenfalls auch dabei! :-)

 ist einigermaßen überstanden! Ist ja aber auch nicht so einfach, wenn man vor 10 Tagen noch bei über 20 Grad und strahlendem Sonnenschein ...

Und dieses Mal vollendet!!! Nachdem am Montag das Wetter einen Strich durch die Rechnung gemacht hat, bin ich gestern bis ganz oben gefahre...

Es ist wirklich ein Drama mit der Internet Verbindung! Deshalb schreibe ich erst heute wieder was, obwohl ich auch gestern nicht ganz ...

Heute bin ich mit Paride und Angelo, zwei Italienern, und später noch Raffaele, einem Schweizer, vorm Regen geflüchtet! Es ist uns auch übe...

Und heute war es noch dazu deutlich kühler!!! Morgens bin ich deshalb zuerst 14 Kilometer gelaufen, in der Hoffnung, dass danach das Wetter ...