Nick goes Ironman

habe ich heute beim Triathlon in Illingen mitgemacht! Ich war dieses Jahr schon das 3. Mal in Folge dort am Start. Ist ein perfekt organisie...

  Nach 8 Tage intensivem Urlaubing :-)  :-)) auf Mallorca mit ein paar geschmeidigen Laufeinheiten und viel Zeit beim Planschen war ich am ...

gestern Morgen insgesamt 70 Kilometer zuerst durchs Lautertal geradelt, dann hoch nach Aschbach, Hinzweiler, Esswe...

gibt´s über den professionellen Fotoservice des Rennens noch hier anzugucken: http://www.sportonline-foto.de auf Wunsch auch mit Autogramm ...

beim Frankfurt City Triathlon! Sehr zufrieden mit dem Ergebnis, auch wenn ich nicht ganz so schnell war, wie 2014! Aber dafür, dass ich dies...

gestern im Pfälzer Wald zwischen Waldleiningen und Emstein! Es war die letzte Radausfahrt vor dem Frankfurt City Triathlon am Sonntag! ...

hat das Knacken beim Treten bei meinem Mawis-Titan-Zeitfahrrad gefunden!  :-)  Es war zum Glück nur die Kette!! Ich habe das Rad gestern abg...