Nick goes Ironman

noch gereicht für meinen Silvesterlauf am Ende dieses besonderen Jahres! Zwar nicht in Kottweiler, wie in den letzten 17 oder 18 Jahren, und...

so, Leute!!! Ich habe gerade die offizielle Freigabe vom Gesundheitsamt bekommen!!! Ich darf wieder raus!!!!!  Jippieh!!!!!!  Das Einzige, w...

heute die erste Nach-Corona-Einheit: 50 Minuten auf der Rolle auf dem Balkon!! Ganz ruhig und LIT, aber soo gut sich mal wieder zu bewegen! ...

und nach 45 Minuten war die Sache erledigt. Bisher gibt es aber leider noch kein Ergebnis!   Es bleibt spannend!!!

  am Warmfreibad im Corona-Testzentrum!! 😃👍🏻 Pünktlich um 15 Uhr waren wir da. Mal sehen, wann wir drankommen!

soweit habe ich alles überstanden, denke ich. 😃😃 Wenn man mal davon absieht, dass ich weder rieche noch schmecke!! Das nervt! Aber sonst b...

aus dem Trainingsplan für die nächsten Tage! Leider! Seit Sonntag - und das hatte sich ja mittags auf der Rolle schon angedeutet, ja eigentl...