Nick goes Ironman

  nach Absprache mit meinem TAR Laufpartner soll bis Mittwoch die Entscheidung fallen! Transalpine Run: Ja oder Nein?!?!  Es sieht nicht ric...

richtig viele Höhenmeter, ob hoch oder runter, werde ich wohl nicht mehr schaffen bis nächste Woche! Dabei ist´s vor allem das Runterlaufen,...

19 Kilometer sind es geworden gestern. Ich muss sagen, nach der etwas schnelleren Radrunde am Samstag, war ich dann schon etwas genudelt hin...

Gestern kam die offizielle Anmeldebestätigung für den vom letzten Jahr auf Juni 2021 und jetzt auf 2022 verschobenen Ironman Frankfurt! Ok! ...

12 Kilometer gestern mit einigen Höhenmetern. Achillessehne ist noch nicht hundertprozentig gut, aber zumindest wird´s immer besser. Noch 2 ...

gestern Abend über 12 Kilometer durch den Wald um die Burg Beilstein und bei einem gleichmäßigen Nieselregen!! Duster und herbstlich war´s s...

Ein Sonntag am Mainufer .....  in Frankfurt bei den Ironman European Championships 2021!!! War wieder Klasse!!! Nur als Zuschauer, klar! Abe...