Nick goes Ironman

die Entscheidung ist gefallen!! Am 26. Juni 2022 werde ich mich morgens, um kurz nach 6 Uhr, in die Fluten des Langener Waldsees stürzen, um...

21 Kilometer wieder heute! Anders als man bei der Bildergeschichte denken könnte 😁, ist es mir heute ziemlich leicht gefallen. Ich hatte ab...

Montag geimpft, dann halt wieder kein Training für 3 Tage! Heute Abend lockerer Outletics Wiedereinstieg ......  

an so einem trüben Wintertag - die Nordpfalz aka pfälzisch Sibirien - Bayerfeld-Steckweiler - Schiersfeld - Finkenbach-Gersweiler - Victoria...

Nach dem geschmeidigen Lauf vom Dienstag war ich diese Woche noch zweimal auf dem Rad - fast noch geschmeidigerer ☺️😬 Am Mittwoch schnell i...

gelaufen, wie heute Morgen! hat alles gepasst! 10 Kilometer durch die dunkle Stadt ..... Lag bestimmt auch daran, dass ich sehr gut geschlaf...

gute 17 Kilometer gestern gelaufen. So richtig gelaufen. Ordentliches Tempo. Platt hinterher, aber gut. Wobei: Ungefähr bei Kilometer 10 bin...