Nick goes Ironman

Früher, als man noch jung war, waren die Zipperlein noch mit Gewalt in den Griff zu bekommen (will sagen, wenn man es lange genug ignoriert ...

Rückblick auf´s Wochenende: Die neuen Schuhe sind eingelaufen! Allerdings hat das Wechseln der Schuhe alleine noch keine Heilung gebracht! A...

mit Hoka! 😎 Ich habe mir gestern im Laufladen in KL ein paar Hoka Laufschuhe gekauft! In der Hoffnung, dass mit diesen neuen Schuhen, mit r...

da ist sie ja, die Alternative!! 😃 Das Ausweichrennnen im Frühjahr wird der Gutenberg-Marathon in Mainz!! Dank ans Team ERDINGER Alkoholfre...

hab ich es versucht: Es geht nicht! Ich kann nicht laufen. Trotz Physiotherapie, Osteopathie und Voodoo keine Besserung in der rechten Hüfte...

Da leider die Probleme mit der Hüfte/Bein bis zum Wochenende immer noch nicht ausgestanden waren - Outletics am Donnerstag lief gut (keine Ü...

statt der letzten Laufeinheiten jetzt, in der Tapering-Phase vor dem Rennen nächste Woche, wird eben geradelt und geschwommen. Sonntag und D...