Nick goes Ironman
Sonntag, 28. Januar 2024
Vorgeschmack
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das war doch schon ein richtig gutes Frühlingswettervorgeschmackswochenende!! 😬☀️☀️☀️ 6 Stunden war ich draußen. Und ja, wenn man genau guc...
Samstag, 20. Januar 2024
Ungewohntes Terrain
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Aufbruch zur ersten Mountainbikefahrt seit - hmm - 30 Jahren?? !! 😬 Bei Minustemperaturen und nur teilweise schneefreien Straßen wäre es he...
Mittwoch, 17. Januar 2024
regelmäßige Stärkung
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ist das A und O einer ordentlichen Ironman Vorbereitung!! 😊😋 Dann klappt es auch mit einem kurzen Umkleidekabinenausritt in der Mittagsp...
Sonntag, 14. Januar 2024
Der Körper passt
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sich permanent an!! Das fällt einem natürlich nicht erst an seinem 54sten Geburtstag auf! 😬😉 Der „Zerfall“ ist ja allgegenwärtig, quasi! ...
Sonntag, 7. Januar 2024
die erste
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von 52 Wochen in 2024 ist schon wieder vorbei, und damit gibt es im ersten Satz des zweiten Postings schon 5 Zahlen! Und weil die ersten 5 Z...
Sonntag, 31. Dezember 2023
Und wann ich eich saa,
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dass meer ah noch die Schuggebennel uffgang sinn!! Bei Kilometer 3!! Und ich hab zwischen Stennwiller und Ramstein anhalten müssen, um die w...
Donnerstag, 28. Dezember 2023
keinen Durchblick
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heute bei der "Wettkampfaktivierung" laut Plan! Zuerst wollte sich die Uhr nicht mit den Airpods verbinden, dann spielt die Uhr ke...
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