Laut Plan 300 Meter Einschwimmen, dann 13x300 Meter mit jeweils einem bestimmten Programm. Von Technikübungen über Schwimmstilwechsel bis Pullbuoy war alles dabei! Hat Spaß gemacht!! 😌😌😌 Wir haben zwar nur 10x300 Meter in der Zeit geschafft, es war aber trotzdem ein erfolgreiches Training!! Mit Ausschwimmen 3.400 Meter.
Pool der Polizeischule Enkenbach |
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