Plan durchkreuzt

Für das HIIT wollte ich schon gleich früh heute Morgen auf die Laufbahn am Schulzentrum Süd, war aber nicht sicher, ob das Gelände um 6:30 Uhr schon offen ist! Alle Tore waren offen, kein Problem. Aber: sie war schbischelglatt gefroren, die Bahn! Nix mit HIIT! Da bin ich also wieder runter auf die Bremer Straße und hab die 8 x 800 Meter Intervalle mit je 400 Meter Trab-Pause dort Richtung Bremerhof gemacht - im dunklen dunklen Wald! War relativ anstrengend, weil immer leicht bergan. Ging aber auch! Und es hat auch Spaß gemacht! 😬

 

Irgendwann war’s dann auch hell geworden.