schneller als gedacht

hab ich das After Race Bag am Samstag gebraucht! 😖Und nicht, weil ich die Top-Performance und eine überragende Zeit auf die Mitteldistanz beim Openlakes Triathlon in der Champagne ins Ziel gebracht habe, sondern weil ich nach 5 Kilometern Laufen ausgestiegen bin und das Rennen beendet habe! Schluss, aus, ferdisch! Hatte keinen. 

 
Dabei war eigentlich alles gut! Habe mich die Tage vorher gut vorbereitet gefühlt.Der Lac du Der war ein Traum. Ein erstes Schwimmen mit Ralf im See am Donnerstag hat sich super angefühlt und ich hatte richtig Lust auf das Rennen!

 

Am Race Day Samstag war ich also durchaus guter Dinge! Und bereit für eine Höchstleistung 😉
😎

Am Samstagmorgen gings dann um 10:30 Uhr los mit einem Massenstart. Circa 800 Teilnehmer hatte die Mitteldistanz. Um 7 Uhr waren schon 200 Triathleten auf die Langdistanz gestartet.

Hier kann man erahnen, dass von der geplanten Höchstleistung schon nach dem Schwimmen nicht mehr viel übrig war. Es folgte ein kraftloses (die Watt-Werte waren tatsächlich total schlecht) Radfahren. Hatte keinen Bumms in den Beinen! Und beim zweiten Mal in der Wechselzone wäre ich am liebsten sitzen geblieben. Bin aber nochmal los. Hab ´ne kalte Cola getrunken und gehofft, dass ein Lebensgeist Erbarmen mit mir hat. Peifedeckel! Nix war´s! Bin die erste 5 Kilometer Runde noch "gelaufen" und habe das Drama dann beendet!
Schade! War insgesamt eine tolle Veranstaltung, die es verdient gehabt hätte! Außerdem mein erster Start im Ausland! Insgesamt waren am Samstag nur 5 Deutsche an den beiden Startlinien. 
Woran es gelegen hat, kann ich gar nicht so richtig sagen. Es war heiß, ja. Aber das alleine kann nicht der Grund gewesen sein. Wieder Anfängerfehler bei der Ernährung gemacht, ja. Schon eher ein Grund. Zu viel Champagner? Eigentlich nicht. War nur ein Glas am Freitag. Aber wer weiß. Vielleicht doch ein Grund. Einfach einen Scheiß-Tag erwischt. Bestimmt.
Mein zweites DNF nach 2015. Eins alle 10 Jahre?! Muss man akzeptieren. Schade, Schade! 

Auf jeden Fall ist die Champagne eine Reise Wert. Am besten hat mir die Stadt Troyes gefallen. Und Reims war natürlich auch toll! 

Und jetzt? Keine Ahnung. Irgendwas muss noch kommen. Für den Seelenfrieden! 

Am Sonntag erstmal der Ironman Frankfurt. Als Betreuer von Tim und Zuschauer. Dann sehen wir mal weiter.