Nick in training to qualify for the Ironman World Championchips in Kailua-Kona Hawai'i one day - the training blog!
Montag, 4. Juni 2018
Internet-Wüste
Leider war es auf der ganzen Tour von Marseille nach Darmstadt wegen einer sehr schlechten Internet Verbindung fast nicht möglich Bilder hochzuladen! Außerdem kann ich vom Telefon aus hier in den Blog nur über Umwege Bilder vom Handy zu einem Post hinzufügen. Deshalb gibt es nur einen Abschlussbericht, jetzt, wo ich wieder da bin!!! 😁
Sonntag, 27. Mai 2018
Erster Zwischenstopp
Mannheim HBF - Heiko getroffen! 👍🏻 Wagen 28 IC Richtung Paris
Samstag, 26. Mai 2018
Montag, 23. April 2018
Verpflegungsstelle leider geschlossen
Dabei hatte ich mich gestern so auf ein kühles Erdinger Alkoholfrei aus dem Keller meines Schwagers gefreut!! 😋
Ich bin schon früh losgefahren und über Johanniskreuz, den Hermersbergerhof, Wilgartswiesen und Annweiler (Trifels, Bild siehe unten) an die Weinstraße nach Albersweiler. Von da aus die Weinstraße nordwärts bis zum geplanten Erdinger Tank-Stopp in Neustadt. Nachdem das nicht geklappt hat, habe ich mich stattdessen an einer Tankstelle gestärkt. Weiter ging´s die Weinstraße hoch über Bad Dürkheim nach Leistadt, hab den Klassiker Lindemannsruhe mitgenommen und bin über Wattenheim und Ramsen zurück nach Kaiserslautern gefahren! 148 Kilometer und 1.650 Höhenmeter haben mir dann auch gereicht für den Traininsgtag! 😎😎😎 Vielen Dank an Philipp für die Begleitung ab Bad Dürkheim!
Frühling in der Pfalz bei Sommer Temperaturen! Besonders der Streckenabschnitt zwischen Johanniskreuz, dem Hermersbergerhof und Wigartswiesen war ein Traum gestern: schmale Straße, Sonne schien durch die maigrünen Blätter und keine einziges Auto war unterwegs! Radlerherz: Was willst du mehr??? 😏

| keiner daheim! |
Frühling in der Pfalz bei Sommer Temperaturen! Besonders der Streckenabschnitt zwischen Johanniskreuz, dem Hermersbergerhof und Wigartswiesen war ein Traum gestern: schmale Straße, Sonne schien durch die maigrünen Blätter und keine einziges Auto war unterwegs! Radlerherz: Was willst du mehr??? 😏
| Hambacher Schloss |
| Trifels, Anebos und Münz |
Donnerstag, 19. April 2018
alles richtig gemacht ..
n dem ich gestern Vormittag einen halben Tag freigenommen habe!! 😎
Bestes Wetter für die Saisoneröffnung zur Kalmit in kurz/kurz! um 8:30 Uhr bin ich los. Insgesamt 95 Kilometer und 1.250 Höhenmeter. Von Kaiserslautern über den Stall nach Johanniskreuz, insn Elmsteiner Tal und in Breitenstein rechts ab. Über Totenkopfsträßchen und Totenkopf-Hütte zur Kalmit. Toller Blick aus knapp 700 Meter Höhe in die Rheinebene!


Nach einer guten Traubensaftschorle über Maikammer nach Neustadt und von dort Richtung Kaiserslautern.
Unterwegs habe ich noch eine neue Freundschaft geschlossen - dachte ich zuerst!! Aber entweder wollte er an meinen Müsli-Riegel oder ihm hat der Sattel nicht gefallen (da wäre er nicht der einzige!!). Er hat jedenfalls wild drauf herumgehackt! 😦😯
Aus der Freundschaft wurde jedenfalls nichts!! 😢

Bestes Wetter für die Saisoneröffnung zur Kalmit in kurz/kurz! um 8:30 Uhr bin ich los. Insgesamt 95 Kilometer und 1.250 Höhenmeter. Von Kaiserslautern über den Stall nach Johanniskreuz, insn Elmsteiner Tal und in Breitenstein rechts ab. Über Totenkopfsträßchen und Totenkopf-Hütte zur Kalmit. Toller Blick aus knapp 700 Meter Höhe in die Rheinebene!
Nach einer guten Traubensaftschorle über Maikammer nach Neustadt und von dort Richtung Kaiserslautern.
Unterwegs habe ich noch eine neue Freundschaft geschlossen - dachte ich zuerst!! Aber entweder wollte er an meinen Müsli-Riegel oder ihm hat der Sattel nicht gefallen (da wäre er nicht der einzige!!). Er hat jedenfalls wild drauf herumgehackt! 😦😯
Aus der Freundschaft wurde jedenfalls nichts!! 😢
Montag, 16. April 2018
Was ein Wochenende!!!
Frühling in der Pfalz!!!!! und im Saarland zum Glück auch! 😁 Bin am Samstag früh mit dem Zug nach Kleinblittersdorf zu Mathias - Mawis-Bikes - Scherer gefahren, um mein Rad abzuholen!! 😊😊😊 Ich war ja schon ein bisschen aufgeregt. Auf den Bildern sah es schon gut aus, aber live erst!!! Das Rad ist ein Traum, Mathias!!! Danke!!
Am Sonntag bin ich gleich morgens um 8 Uhr mit Regina 21,5 Kilometer und fast 400 Höhenmeter gelaufen! Unter anderem über die Mehlinger Heide! Ich hatte zwar müde Beine, bin aber viel besser über die Strecke gekommen, als ich gedacht habe! Langsam geht es wieder aufwärts mit der Laufform, glaube ich. Hoffe ich!! 😎

Ich bin damit dann im großen Bogen durchs Mandelbachtal und den Bliesgau über Blieskastel, Zweibrücken, Contwig und Wallhalben in knapp 110 Kilometern (und einem fast 31er Schnitt) nach Hause gefahren: Das hat richtig Spaß gemacht!!!!
Unterwegs hat ein "Beleeschdes" in Wallhalben die nötige Kraft gegeben! mehr Belag als Brot! sehr lecker!!! Käse, Fleischwurst, Frischkäse und was weiß ich noch alles!!!
Unterwegs hat ein "Beleeschdes" in Wallhalben die nötige Kraft gegeben! mehr Belag als Brot! sehr lecker!!! Käse, Fleischwurst, Frischkäse und was weiß ich noch alles!!!
Am Sonntag bin ich gleich morgens um 8 Uhr mit Regina 21,5 Kilometer und fast 400 Höhenmeter gelaufen! Unter anderem über die Mehlinger Heide! Ich hatte zwar müde Beine, bin aber viel besser über die Strecke gekommen, als ich gedacht habe! Langsam geht es wieder aufwärts mit der Laufform, glaube ich. Hoffe ich!! 😎
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