Nick goes Ironman

Ich bin schon mitten drin, in der letzten intensiven Trainingswoche vor dem Rennen! 18 Tage noch bis zum Start! Und diese Woche toppt nochma...

Es ist noch lange keine Aufgabe! 🤷‍♂️ oder gar Kapitulation! Nein, nur die Strategie der Bündelung der Kräfte auf das Wesentliche: Nämlich ...

alles gleichzeitig geht halt net!! Entweder wird trainiert oder geschwatzt! Also trainiert oder gebloggert! 🤷‍♂️ Deshalb hab ich lange nich...

Heute, genau 6 Wochen vor dem Race Day, fand die offizielle Verabschiedung der bisherigen Ziele und Zeiten statt!! Ist nach der vergangenen ...

mit ausnahmsweise mal ein bisschen Sonne, der früh aus den Federn kommt!!! 😎😎 Schöne, eilige Runde über Johanniskreuz heute Morgen schon v...

ganz ohne Sonnenbrand ...... Ich habe die lange Grundlagenausdauer-Fahrt am Sonntag wegen des vorhergesagten Dauerregens vom Zeitfahrrad auf...

Von Sommavilla di Brenzone aus 140 Meter Höhe bis zur Malga Zovel auf 1.000 Meter Höhe. Über 860 Höhenmeter auf 4 Kilometer Strecke!! Also i...