Am Samstag und am Sonntag bei bestem Sommerwetter zweimal ordentlich trainiert! Samstag 95 Kilometer mit einigen Höhenmetern auf dem Rad und am Sonntag 14 Kilometer flach und schnell! Es war richtig angenehm erst nach dem Training zu duschen!!! :-)) :-))
Heute Abend ist ein geschmeidiges Feierabendläufchen mit Kathrin durch den Hagelgrund geplant! :-)
Ich nehm mal meine Kamera mit, weil die Laufstrecke durch Eselsbachtal und Hagelgrund idyllischer kaum sein kann!!! :-)
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