2 Einheiten gab´s gestern!
In der Mittagspause bin ich 52 Kilometer Rad gefahren - musste einfach sein, bei dem tollen Wetter!! KL City über Quack und Stall nach Johhanniskreuz. Elmsteiner Tal bis Abzweigung Waldleiningen, Groddebuggel nach Waldleiningen zurück nach KL! Gute Beine - knapp 31er Schnitt (und da sind ein paar Höhenmeter dazwischen!!)
Abends Schwimmtraining, ohne Trainer Thomas, deshalb mit den Schwimmern! --- es war hart!!! ;-)
Aber ich fühle mich gut heute! :-))
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen