Nick in training to qualify for the Ironman World Championchips in Kailua-Kona Hawai'i one day - the training blog!

Sonntag, 11. Oktober 2020

nur am Wochenende

wurde trainiert!! Das Läufcehn am Mittwoch mal außen vor gelassen! 🙆

Gestern bin ich die standard Runde der letzen Wochen geradelt: KL, Stall, Johanniskreuz, Elmstein, Groddebuggel, Waldleiningen Stall wieder heim! 50 Kilometer, die immer mal irgendwie dazwischen passen! 😉😊

Heute Morgen dann ein weiterer Klassiker zu Fuß: Kreuz und quer durchs Eselsbachtal. 16 Kilometer mit ein paar Höhenmetern und bei richtig herbstlichen Temperaturen um die 5 Grad! Die Beine waren locker und ich hatte richtig Spaß beim Laufen. Vor allem "meinen" Trail runter! Bin quasi geflogen! 😀 

und schön ist es auch im Herbst in Crocodile-Country Eselsbachtal: Auch wenn hier nur Buchen Buchen spiegeln und keine Schwäne keine Elefanten! 😝




es blühen sogar noch ein paar Löwenmäulchen  ......


 

 

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