Plan für den letzten Montag: 8 mal 50 Meter Kraul Beine!!! Das heißt: 16 25-Meter-Bahnen, bei denen ich die Arme auf einem Schwimm-Brett ablege und nur mit den Beinen paddele!! 400 Meter!!!!
Das kann ich überhaupt nicht! Komme gefühlt keinen Millimeter vom Fleck. Und nach einer Bahn bin ich schon körperlich und nervlich am Ende! 🙈 Wie schöne wäre da eine Runde Laufen gewesen ... Auch mit Muskelkater!! 😎
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen