Hunderter

gestern Abend gutes Schwimmtraining im Azur! Wir sind 20 Hunderter geschwommen. Mit Ein- und Ausschwimmen waren es dann 2500 Meter, wahrscheinlich deswegen auch der Muskelkater! ;o) 

Heute ein lockeres Läufchen - entgegen der Vorhersage der Wetter-App sogar im Trockenen ;o) !