regnen sollte, dann fahre ich noch die kleine Altenglaner Runde mit dem Rad, ansonsten war´s das mit der aktiven Vorbereitung! Am Montag bin ich nochmal 2000 Meter im See geschwommen und gestern 9 Kilometer mit eine paar Steigerungen gelaufen.
Am Freitag fahre ich zur Wettkampfbesprechnung und zum Abholen der Startunterlagen schon einmal nach Frankfurt. Am Samstag dann zuerst der Bike-Checkin am See und dann der Checkin in Frankfurt Hofheim für die Nacht.
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