gestern Abend in Enkenbach!
3.100 Meter inklusive Technik und Kraft-Ausdauer!
Diese Woche Schwimmpause hat scheinbar gut getan! ich war gut drauf!!! :-)
Sonst war ich Sonntag und Montag zweimal in zauberhafter Begleitung laufend unterwegs und heute Abend steht auch ein Läufchen an!
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