Nick in training to qualify for the Ironman World Championchips in Kailua-Kona Hawai'i one day - the training blog!
Donnerstag, 21. April 2016
Schwimmtag!!!!
gestern wieder kraftvoll geschwommen!!!! :-)) :-)) > 3.000 Meter - etwas Technik und viel Grundlagenausdauer! heute Mittag wird gelaufen: 10-12 Kilometer.
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