Nick in training to qualify for the Ironman World Championchips in Kailua-Kona Hawai'i one day - the training blog!

Mittwoch, 26. Juni 2024

Nur halbe Höhe

Von Sommavilla di Brenzone aus 140 Meter Höhe bis zur Malga Zovel auf 1.000 Meter Höhe. Über 860 Höhenmeter auf 4 Kilometer Strecke!! Also im Schnitt über 20 % Steigung! Ein Fest für die „rauf“- Muskeln! 🤪 

Bergauf auf dem alten Eselspfad, der bis zum Gipfel des Telegrafo geht, bergab dann die „Straße“. Im Vergleich zum Eselspfad ist die Straße zwar viel einfacher zu laufen - der Eselspfad wird schon seit Jahrzehnten nicht mehr genutzt und ist deshalb nur noch als Ahnung vorhanden 😬 - aber die hier dauerhaft fast 20 % Gefälle strapazieren doch die „runter“-Muskeln ganz ordentlich. Insgesamt ein Fest für den ambitionierten Triathleten im Trail-Modus!!! 😍😍😍 und wenn ich das nächste mal wieder hier bin, heißt das Ziel selbstverständlich Telegrafo!! 








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