Ein Sonntag am Mainufer ..... 😁

Ein Sonntag am Mainufer .....  in Frankfurt bei den Ironman European Championships 2021!!! War wieder Klasse!!! Nur als Zuschauer, klar! Aber mit vielen Erinnerungen an meinen letzten Auftritt hier bei der Hitzeschlacht 2019 mit der besten Unterstützung von meinem SUPER-TEAM!!! 😘 Heute war es schon auch heiß, keine Frage, aber immerhin knapp 10 Grad kälter als 2019. Trotzdem noch eine Herausforderung für alle Starter!! Deshalb meinen besonderen Respekt für Rainer Schuff mit seiner echt tollen Zeit von 9:49:58!!! Vielleicht reicht das ja noch für die Hawaii Quali?!?! Wir werden sehen. Mein alter Sportskamerad Frank Hadbawnik kämpft sich bei seiner Premiere gerade noch über die letzten Kilometer!! Auch hier: Respekt für den eisernen Willen und das Durchhaltevermögen!!!
Mir hat das heute wieder richtig die Vorfreude auf 2022 geschürt!! Da bin ich dann wieder dabei!! Ich freu mich drauf. Meine Support-Team Managerin 😊😘, war auch dabei und hat sich eifrig Notizen gemacht!!! 😉😁😁😎 Vorbereitung ist alles!!!
Bemerkenswert wäre vielleicht noch, dass heute für die Zuschauer an der Laufstrecke (bis auf den Zielkanal und die Expo) keinerlei Corona Bestimmungen den Spaß getrübt haben! Die Leute hatten Spaß, die Athleten hatten - im Rahmen 😏 - Spaß und es war eine richtig gute Stimmung am Main!! 

Außerdem bin ich heute Morgen noch - zum ersten Mal seit mindestens 8 Wochen - wieder 12 Kilometer am Stück gelaufen! Puuh! Bin ich froh, dass ich mit meiner Achillessehne fast wieder beschwerdefrei laufen kann!! Danke nochmal an Kathrin und ihre Egel!! Keine Minute zu früh nämlich!!! Noch 3 Wochen bis zum TAR!! Jetzt müssen die Beine nur noch die Laufkraft wieder finden ...... Da wird es wohl noch ein paar anstrengende Laufeinheiten brauchen, befürchte ich!!! Aber: Ich bin bereit!!! 😀💪🏃 Mal sehen, ob die Gratwanderung, zwischen Trainingskilometer sammeln und die Sehne dabei nicht zu sehr strapazieren, klappt! Wer will, darf Daumen drücken!!! 

Freitag und Samstag war ich auf dem Rad und hab auch hier die wiedergefundene "Leichtigkeit" genossen!!