Wie ein Wiesel

Knapp 12 Kilometer!! Gutes Tempo, eher zu schnell als zu langsam! Sehne hält! In Ruhe gedehnt und gleich ein bisschen gekühlt nach dem Lauf. Fühlt sich ok an. Es wäre ja schön, wenn es so weitergeht. Das lange Wochenende bietet ja noch reichlich Gelegenheit für körperliche Ertüchtigung!! 😬😉