Nick in training to qualify for the Ironman World Championchips in Kailua-Kona Hawai'i one day - the training blog!

Dienstag, 31. März 2020

dann hab ich das auch mal gemacht!

mein erster "Nüchtern-Lauf" heute Morgen!
Ich bin schon um kurz vor 6 Uhr los mit nur einem kleinen Espresso Wachmacher als Frühstück! Dann 50 Minuten locker laufen. Hat perfekt geklappt. Kein entkräftetes Zusammenbrechen, kein Stopp an der Tanke auf ein Snickers!!  😎😎😀
Nach der Zeitumstellung war es aber noch sackarsch-dunkel, wie man so sagt!! 😏




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