Und das wichtigste ist deshalb

jetzt, wo es langsam doch immer wärmer wird, dass man immer ausreichend trinkt!! Und wenn es mal gerade kein ERDINGER gibt, wie hier in Winnweiler: 

dann hilft auch der Friedhof-Trick: 😬😬 immer frisches kühles Wasser in großen Mengen! 😉

Gibt nix Besseres! Hier auf dem Kreuzhof nach der Steigung hoch von Reichsthal. 🤗

Insgesamt sind es heute knapp 80 Kilometer gewesen. Mit ein paar Höhenmetern extra, damit die Beinchen zwar im Taper-Modus sich erholen bis in zwei Wochen, aber trotzdem nicht vergessen, was von ihnen erwartet wird. 😎 und die Strecke, die ich ausgesucht hatte, ist garantiert eine der schönsten - ja, eine der schönsten auf der ganzen Welt!! 😍 Besonders die Abschnitte Kreimbach-Kaulbach, Morbach, Relsberg, Hefersweiler, Seelen, Reichsthal, Kreuzhof, Dörrmoschel, Dörnbach und dann Winnweiler, Potzbach, Leithöfe, Höringen!! Ein Traum! Der Dieter, Urpfälzer und Hirschhorner Schäfer, sagt ja immer: ich war noch nie in Urlaub! Und warum soll ich auch? Es ist so schön bei uns! Recht hat er!! 😃

Und unterwegs hab ich sogar noch einen ERDINGER Teamkollegen getroffen! Reiner auf seiner Hausrunde gerade unterwegs zwischen Lohnsfeld und Winnweiler! 

Hat mich sehr gefreut dich mal wieder zu treffen! 👍🏻

Morgen Früh, 9 Uhr, bin ich mit Thomas verabredet! Der letzte lange Lauf steht auf dem Plan! Mal sehen, ob es einigermaßen geht! 🤗