Nick in training to qualify for the Ironman World Championchips in Kailua-Kona Hawai'i one day - the training blog!

Dienstag, 9. Februar 2021

Sorry, mein Fehler

Ich war scheinbar doch noch nicht richtig wach heute Morgen für die Laufeinheit! Eigentlich hätte ich 3x (4x 300 Meter, 1 Minute ruhig) laufen sollen. Das ist dann daraus geworden: 

 

Nur 2x (4x 300 Meter, 1 Minute ruhig) und wesentlich längere Pausen zwischen den schnellen Dreihundertern! Wer lesen kann, ist auch beim Triathlontraining klar im Vorteil!!!
Kalt war es außerdem!! -6° Grad als ich um 6 Uhr aus dem Haus gegangen bin! brrrr! nach 500 Meter ging es aber - und hat Spaß gemacht. 😊💪

 

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