Nick in training to qualify for the Ironman World Championchips in Kailua-Kona Hawai'i one day - the training blog!

Donnerstag, 26. Mai 2016

Schlabbeflicker RTF

Ich bin heute seit langem Mal wieder bei einer RTF mitgefahren! Die Schlabbeflicker RTF in Pirmasens! 150 Kilometer zum großen Teil durch Frankreich und die Südwest-Pfalz! Eine tolle Strecke über Bitche, Wissembourg und Fischbach bei Dahn - weitestgehend ohne Verkehr durch eine malerische Gegend bei bestem Wetter! Ich bin mit Bernd, Manfred und Olli losgefahren! Bis zur zweiten Verpflegungsstelle bei Kilometer 90 lag der Schnitt bei 33,1 Km/h! Bis zur dritten Verpflegungsstelle nur kurz darunter. Dann wurde es erstens die Strecke hügeliger (ein Großteil der 1500 Höhenmeter kamen jetzt) undn zweitens die Beine etwas matschiger!!!  ;-) Insgesamt ein ziemlich harter aber geiler Trainingstag!  :-)


Leider kann man auf den Bildern die Zitadelle von Bitche nur schlecht erkennen! Das ist ein total beindruckendes Bauwerk!!! Deshalb hier ein "ausgeliehenes":


Copyright: http://www.sitlor.fr/photos/853/853140105_5.jpg

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