Nick in training to qualify for the Ironman World Championchips in Kailua-Kona Hawai'i one day - the training blog!

Sonntag, 9. April 2023

noch nicht getraut

Obwohl ich am Freitag da oben war - zu Fuß! 😬


Auf dem Humbergturm. Grundsätzlich bin ich zwar gewandert, aber passagenweise auch gelaufen! Hat sich gut angefühlt! Vor allem vom Humberg wieder runter!! 😍 waaahhh!! Schon fast geschmeidig und ohne einen Mucks von der Hüfte! Wollte aber nix riskieren und bin deshalb nach Donnerstag auch Samstag und Sonntag aufs Rad! Auch gut! Hab richtig Kraft in den Beinen wieder. Bin laut Garmin sogar einen neuen Bestwert von 270 Watt über 20 Minuten gefahren. Macht Spaß! 

Morgen Früh werde ich nochmal eine kleine Lauf-Wanderung wagen! 🤗




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